Svobodna misel

Pišemo o vsem kar nam pade na misel

Avtokleparstvo po ugodni ceni

Iščete čim bolj ugodno avtokleparstvo? Kleparske storitve se zagotovo lahko najde tudi po nizki ceni. Vendar pa je vprašanje, ali se vam to vedno res splača. Zavedati se je namreč treba, da je kakovost opravljene storitve marsikdaj odvisna tudi od cene, ki jo boste plačali zanjo. Zaradi tega pri izbiri kleparja ni najbolj pametno gledati le na ceno, ampak predvsem na to, kako kvalitetno vam bo popravil avto oziroma poskrbel za ravnanje karoserije. Seveda pa lahko med vsemi ponudniki najdete tudi takšnega, ki bo za to poskrbel po razumni ceni.

Kdaj se obrniti na kleparja?

Avtokleparstvo vam lahko pomaga pri naslednjih težavah:

  • različne poškodbe karoserije,
  • udrtine od toče,
  • manjši udarci na parkirišču,
  • nepravilnosti na karoseriji,
  • poškodbe, ki so nastale v prometni nesreči,
  • različne druge poškodbe.

V katerem primeru popravilo škode plača zavarovalnica?

Če imate z zavarovalnico sklenjeno ustrezno zavarovanje, ki vam krije tudi takšne poškodbe, do kakršnih je prišlo na vašem avtomobilu, se pozanimajte, ali vam popravilo lahko plača zavarovalnica oziroma ali vam bo ta povrnila škodo. V tem primeru je pred samim popravilom treba poskrbeti za cenitev in prijavo škode. Običajno vam to lahko uredi tudi klepar, zato se o tem obvezno pozanimajte.

Read more

Zdrava prehrana – vse, kar vaše telo potrebuje

Zdrava prehrana je tisto, kar naše telo potrebuje, četudi zaradi želje po nezdravi hrani, polni maščobe in sladkorja, na to večkrat pozabimo. Večina ljudi danes se ne prehranjuje ravno zdravo, četudi imamo v sodobnem času na voljo veliko večje možnosti za raznolikost naše prehrane ter boljši dostop do nje.

Kaj je zdrava prehrana?

Čeprav na to vprašanje obstajajo različni odgovori, pa vsi vsaj približno vemo, kaj bi bilo zdravo jesti za nas. Sadje in zelenjava vsekakor spadata v to kategorijo, pri čemer je zelenjava bolj primerna, saj vsebuje manj sladkorja.

Zelo pomemben je tudi izvor sadja in zelenjave, pri čemer je najbolje uživati tisto hrano, ki zraste na našem vrtičku ali njivi, če to ni možno, pa je treba paziti na ekološki izvor. V nasprotnem primeru skupaj z vitamini, minerali in ostalimi snovmi, ki jih naše telo potrebuje za pravilno delovanje, dobimo tudi škodljive snovi – ostanke škropiv in pesticidov, težke kovine in podobno, kar po nepotrebnem obremeni naše telo.

Read more

AŠVAGANDA

Ste pod stresom? Imate občutek, da vam več nikoli ne bo uspelo vzpostaviti ravnovesja? Čutite, da ste na dnu in z močmi čisto na koncu? Potem potrebujete prehransko dopolnilo, kateremu rečemo ašvaganda.

Ljudje smo včasih čustveno nestabilni, kar nas niti malo ne preseneča, glede na stres v katerem se nahajamo prav vsakodnevno. Z vseh strani nas obstreljujejo z negativizmom in se od nas pričakuje toliko, da se nam zdi, da v celem življenju nam ne more uspeti vse. In seveda to posledično slabo vpliva tako na čustveno kot na fizično zdravje, saj je eno z drugim močno povezano. Read more

Semena, ki  so osvojila svet

Ste že kdaj slišali za semena, ki jim rečemo Chia semena? Verjetno že, saj so v zadnjem času več kot le priljubljena.

Na spletu je veliko trgovin, ki kupcem nudijo izdelke, ki pripomorejo k temu, da je naše življenje bolj kvalitetno in posledično tudi zdravo.

Spletna trgovina Nutrisslim  ponuja na prodajnih policah živila, ki pripomorejo k temu, da je naše življenje tako, kot se spodobi.

Nutrisslim na svojih prodajnih policah ponuja tudi t. i. bio chia semena. To so semena z veliko močjo, ki  so 100 % ekološko pridelana. Chia semena so vir omega-3 in omega-9. Chia semena  imajo visoko vsebnost beljakovin ter visoko vsebnost vlaknin ter so velik vir mineralov. Chia semena so izredno drobna, a hranljiva semena, ki izvirajo iz Mehike in  so že cenjena že  več tisočletij in so predstavljala pomemben del prehrane Majev, Aztekov in Indijancev. Read more

UV LED lučka za nohte

Za podaljševanje obstojnosti lakov oziroma za to, da ti na naših nohtih zdržijo čim dalj časa brez prask ali luščenja, se uporablja UV LED lučka za nohte. Slednja je nujna tudi pri uporabi določenih vrst laka, kot so recimo hibridni ali enofazni laki oziroma različni geli. Če bi želeli uporabljati naštete vrste lakov, je vsekakor pametno razmisliti o nakupu lučke.

Pametna investicija, ki se več kot splača

Sama UV LED lučka za nohte namreč sploh ni draga, poleg tega pa za takšno trajnejše lakiranje ne potrebujete tudi pretirano veliko drugih pripomočkov. Vse, kar potrebujete, je tako nekaj znanja in spretnosti, ki jo najlažje dobite s pomočjo izkušenj. Na internetu lahko najdete veliko različnih video posnetkov in drugih navodil za uporabo različnih lakov in tehnik lakiranja, prav tako pa lahko najdete tudi vse potrebne informacije o utrjevanju laka na nohtih in njegovem odstranjevanju.

Read more

Spirulina v prahu

Ste začeli tuhtati o ustvarjanju super napitka, ki bi lahko ponudil več hranljivih snovi hktrati. Recimo, da potrebujemo minerale in vitamine, pa seveda antioksidante, klorofil, beljakovine, kisline, itd. Kaj dobimo? Spirulina v prahu, seveda. Kar pomeni, da nam ničesar ni potrebno na novo izmisliti, ampak to že obstaja in se je običajno treba predhodno samo pozanimati.

V naravi je veliko snovi, ki se izkoriščajo v različne namene. Ljudje smo si skozi leta in si dejansko še naprej prilagajmo tako naravo, kot vse okrog nas, za lastno udobje in ugodje. Velikokrat smo z naravo nepošteni, pa vendar je treba upoštevati, da za lastno telo skrbimo po najboljših močeh, in da nam je prav narava dejansko dala vse potrebno za doseganje cilja. Read more

Psihoterapevt vam lahko pomaga premagati težave

Težke življenjske situacije so nekaj, kar je vsekakor veliko lažje prebroditi, če imamo vso potrebno podporo bližnjih, ki nam stojijo ob strani. Prav tako pa nam je v veliko pomoč lahko tudi strokovna pomoč. Psihoterapevt namreč ni le nekdo, ki prisluhne našim težavam in vsemu, kar nas muči, ampak tudi nekdo, ki nas zna skozi pogovor voditi tako, da lahko na težavno situacijo pogledamo še z drugega zornega kota ter tako naredimo korak naprej pri njenem premagovanju.  

Katere težave vam lahko pomaga rešiti psihoterapevt?

Vsaka težava je rešljiva, četudi se na prvi pogled zdi, da temu nikakor ni tako. Ko smo v težki življenjski situaciji, težko sami najdemo izhod iz nje. Zdi se nam, da izhoda sploh ni, zaradi česar nam je še težje. Ali pa se nam zdi, da izhod sicer obstaja, a mi nimamo moči, da bi se nekako prebili do njega. Bližnji nas sicer lahko bodrijo in nam skušajo pomagati, to je le uteha, ne pa rešitev, ki bi nam težko situacijo, s katero se soočamo, res pomagala premagati. Kako torej najti rešitev pri težavah, ki so tako velike, da jih ne moremo premagati ne sami ne s pomočjo svojih bližnjih?

Read more

NOČNE KREME SO POSTALE DEL NAŠEGA VSAKDANJIKA

Kozmetika je skupno ime za vse snovi, ki se uporabljajo za to, da spremenijo izgled ali vonj človeškega telesa. Tako med kozmetiko uvrščamo kreme, parfume, šminke, lake za nohte, gele, deodorante, šampone in podobne izdelke.

Torej pod kozmetiko Labelage štejemo tudi različne vrste krem. Pojem krema je zelo širok. Beseda krema izhaja iz grškega jezika, v katerem ta izraz pomeni mazati. Krema kot taka pa pomeni različne pripravke. Kreme delimo na tekoče do pasasto sredstvo za nego kože, npr. krema za sončenje, porjavitvena krema itd.

Krema kot farmacevtska oblika je torej v obliki emulzije, ki je sestavljena iz vodne in oljne faze. Za stabilizacijo emulzije je potreben dodatek emulgatorjev, ki pa lahko povzročijo tudi alergijsko reakcijo. Običajno se kreme uporabljajo za aplikacijo na koži, redkeje pa tudi na sluznicah.
Kvalitetna krema je ključnega pomena za zdravje naše kože. Kvalitetna kozmetika L`abelage pa je lahko dnevna ali nočna krema.

Read more

Travna rešetka za ureditev dvorišča

Uredite svoje dvorišče malo drugače in poskrbite za to, da bo lepo zeleno in estetsko urejeno, hkrati pa tudi izredno funkcionalno! Kako? Travna rešetka predstavlja zelo zanimivo rešitev za urejanje okolice, pa naj si bo to dvorišče zasebne hiše, parkirišče pred poslovno stavbo ali kakšna druga površina, ki bi jo radi lepo uredili. Predvsem pa je to odlična rešitev za vse, ki imajo radi naravo in si želijo tudi čim bolj zelene okolice s čim manj betoniranih ali asfaltnih površin. Če ste med njimi tudi vi, je to zagotovo primerna rešitev za vas.

Zelena rešitev za urejanje okolice

Vsi si želimo več zelenja v naši okolici, vendar pa se moramo zaradi potrebe po parkiranju vozil velikokrat temu odreči. A dandanes je možno parkirišče na vašem dvorišču možno urediti parkirišče za vozila tudi tako, da bo vaša okolica še vedno ostala zelena.

Read more

Izdelki za pakiranje in embaliranje

Kje kupiti embalažo za izdelke? Kakšno folijo uporabiti za zaščito nekega izdelka? Kako ga pripraviti na transport ali daljše skladiščenje? Kako zapakirati izdelke za pošiljanje po pošti? Pri tem vam lahko pomagajo različni izdelki za pakiranje in embaliranje, ki jih lahko naročite pri podjetju Intercommerce. Nudijo vam namreč široko paleto različne embalaže, zaščitnih folij, ovojnih papirjev, vreč za skladiščenje in podobnih izdelkov, ki si jih lahko ogledate v njihovi ponudbi.

Velika izbira različnih možnosti

Prav za vsak izdelek se lahko najde primerna embalaža. Če ne veste, kako zapakirati določen izdelek, kako ga zaščititi med transportom ali pošiljanjem po pošti in podobno, se obrnite na omenjeno podjetje in zagotovo vam bodo znali pomagati. Pri njih so namreč na voljo izdelki za pakiranje in embaliranje vseh vrst in dimenzij, v primeru, da med njimi ni tistega, kar iščete, pa vam bodo določeno embalažo pomagali najti oziroma poskrbeli za izdelavo po meri.

Read more